Gymnastik und Workout mit erfahrener Trainerin

Mit viel Spaß zum besseren Körpergefühl!

Wir laden dich ein, um gemeinsam zu singen, uns auszutauschen und Freundschaften zu schließen

Mit viel Spaß zum besseren Körpergefühl!

Wir laden jede/n herzlich ein, in einem gutgelaunten energievollen Umfeld Capoeira kennenzulernen und freuen uns darauf, dich bei uns begrüßen zu dürfen!

Wir laden jede/n herzlich ein, in einem gutgelaunten energievollen Umfeld Capoeira kennenzulernen und freuen uns darauf, dich bei uns begrüßen zu dürfen!

Faszienpilates: Dieser Kurs kombiniert Pilates und Faszien Training. Aus diesem Training gehst Du energiegeladen, entspannt und gut gelaunt heraus!

Du wolltest schon immer einmal Tango Argentino ausprobieren? Mit Spaß und Leichtigkeit vermittelt Dir das Team von Xperience Tango die Grundlagen des Tango Argentino

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, bei dem Körper und Geist gleichermaßen herausgefordert werden.

Mit viel Spaß zum besseren Körpergefühl!

Die Gesprächsrunde richtet sich an erwachsene Migrant*innen, die ihre Deutschkenntnisse praxisnah anwenden und vertiefen möchten

Einführung in den Tanz: Basisschritte & Rhythmusklatschen – Maren El Masri vermittelt Freude am Tanzen

Sei dabei und sing mit! Im Feierabendchor steht das gemeinsame Singen als Ausdruck der Lebensfreude und des Beieinanderseins im Vordergrund

Die monatliche Lesebühne mit Alexander Posch, Claudia Schumacher, Johanna Sebauer, Katharina Unteutsch und Michael Weins

Mit viel Spaß zum besseren Körpergefühl!

Aus einer Holzkiste, kommt ein perfekter Schlagzeugsound

Friedens- und Benefizkonzert für die Ukraine
Chor DRusJa, Leitung: Anna Vishnevska, Klavier: Jean Yanochkin

Der Mensch ist ein soziales Wesen, die Qualität seines Lebens steht und fällt mit der Qualität gelingender Beziehungen. Das heißt, dass er stets beides braucht, die Bereitschaft zum Streit und ein Mindestmaß an Verständnis und Empathie. Eine gesellschaftliche Konfliktfähigkeit ist in jedem Fall notwendig, denn das Hauptproblem liegt eben nicht darin, dass es Konflikte gibt, […]